Esqueceu sua senha?

Não tem problema! Escreva seu CPF no campo abaixo e você receberá um e-mail.

Verifique seu e-mail!

Enviamos um e-mail para: emaildosusuario@mail.com

Ah! Não esqueça de ver sua caixa de spam!

Caso haja algum problema, ligue para 0800 643 0401

Blog do Sebrae/SC

Voltar

5 dicas para se desligar do trabalho e relaxar no fim de semana

PUBLICADO EM 10 de outubro de 2014

“Quer um trabalho bem feito? Faça você mesmo!” Os empreendedores costumam levar esse ditado à risca e, muitas vezes, recusam uns dias de folga. Fim de semana, então, nem pensar!

A presença constante para administrar tudo sob seus olhos é importante,  mas você não pode esquecer que existe uma vida social fora da empresa e que ela é fundamental, para sua saúde, bem-estar e relacionamentos.

Como férias pode ser um pensamento distante para sua realidade, vamos começar com o fim de semana. Tire o sábado e o domingo para relaxar e veja como isso pode aumentar sua produtividade e bom-humor. Vale a pena!

1 – Confie nos colaboradores

Um bom processo de seleção de talentos é importante para você aproveitar melhor seu fim de semana. Assim, quando tirar uns dias de folga, você saberá que sua empresa está sob responsabilidade de profissionais competentes.

2 – Desligue o celular

O ideal é você ter duas linhas, uma pessoal e outra para a empresa. É difícil se desligar completamente do mundo corporativo e no começo pode ser complicado, mas tente deixar o celular da empresa em segundo plano e só use  em últimos casos, se for realmente necessário!

3 – Tenha um Hobby

Dedique uma parte do seu tempo para fazer uma atividade que você gosta. Futebol, bike, corrida, trilhas e até mesmo cozinhar. Com certeza você vai relaxar a mente, esquecer da rotina e voltar com as baterias recarregadas na segunda-feira!

4 – Leia um livro

Tente um bom romance, uma aventura ou sua história em quadrinhos favorita. Pode até ler livros sobre empreendedorismo, desde que seja por prazer e não obrigação. Se preferir, assista a um bom filme. Tem uma lista de inúmeros títulos que ensinam muito sobre gestão sem você nem ao menos notar. É diversão garantida e sem culpa! Confira algumas sugestões aqui.

Claro que no começo de qualquer empreitada fica complicado tirar alguns dias de folga. Você, provavelmente, terá que dedicar muitos fins de semana para chegar ao sucesso. Mas tenha em mente que isso deve ser por tempo determinado. Para fazer cada fim de semana trabalhado valer a pena, coloque no seu planejamento pelo menos um dia da semana para dedicar seu tempo à família, amigos e a você mesmo.

Comentários


Ver mais comentários

Você precisa estar logado para comentar! Cadastre-se ou faça seu login!